クイックターン 超テクニック

〜 初心者ターンからの脱出 〜

 

 

 








1.

  2種類のクイックターン




回転後の体の向きの違い
 






 

 

技術解説

 








2.

  回転イメージの違い




速い人と遅い人が持つ、ターンイメージの違い
 



3.

  回転軸の違い




技術的に見たターンの速さの決定的な違い
 



4.

  膝の移動の違い




ゲインズ スピンターンに学ぶ膝の動き
 






 

 

コツ

 








5.

  クイックなクイックターンのコツ




回るな!
 





 

 










ここには、特別な新しいテクニックが書かれているわけではない。

 

不器用な人は、見るポイントが分からないせいで全部同じように見えてしまうし、

なんでもサクッとこなしてしまう人は、『センスのある人による、うまいテクニック(センスから来る漠然とした感覚)』しか分からないから、

違いを具体的に示す事でその溝に橋を架け、

不器用な人がうまいターンを手に入れたり、器用な人が不器用な人に指導するポイントが見えるようにしただけだ。

 

第5章だけを読めば、とりあえずターンは速くなるが、物事は表面を捉えただけでは、モグラ叩きゲームになってしまって、長い目で見ると非効率的だ。

例えば、ターンで膝を動かす時の感覚は、重心移動ベクトル化競泳理論にあるものと同じであり、キック感覚などのヒントが得られるはずで、本質を深く捉えることで、種目、競技、分野を超えて応用できる。

 

物事は単純な事ほど奥が深く、その狭い奥を突き詰め、抜けてしまうと、そこには広い世界が開けている。

 

 

2010.12.10






   

 

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