理想ペース配分理論
（理想ストローク数理論）
| 平泳ぎの理想ストローク数表 | |||||
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0-1. |
100M平泳ぎ理想ストローク数 | ||||
| 『長水路100M平泳ぎの理想ストローク数』表 | |||||
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0-2. |
200M平泳ぎ理想ストローク数 | ||||
| 『長水路200M平泳ぎの理想ストローク数』表 | |||||
| 理想ペース配分理論 | |||||
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1. |
ペース配分をストローク数で考える | ||||
| ストローク数でペース戦略を組み立てる視点の導入 | |||||
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2. |
ストロークとペースの関係 | ||||
| ストローク数でペース配分を考える根拠 | |||||
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3. |
理想ストローク数の求め方 | ||||
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4. |
理想ストローク数と実際のレース値 | ||||
| 私のレースでの検証 | |||||
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5. |
理想ストローク数計算ツール | ||||
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まだ、作成途中です。
2009.12.01 |
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